반응형 여름루틴1 🔥 더위에 지지 않기 위한 나만의 여름 나기 매년 반복되는 폭염.뉴스에서는 연일 ‘찜통더위’라는 표현이 빠지지 않고, 에어컨 없이는 하루도 버티기 힘든 계절이 되었습니다.하지만 이럴수록 무기력해지기보다는, 조금만 다르게 준비하면 더위를 이겨내는 ‘나만의 루틴’을 만들 수 있어요.이번 글에서는 여름철 더위를 지혜롭게 이겨내는 실천법을 정리해 보았습니다. 🌀 1. 더위를 막는 실내 관리법✔️ 선풍기보다 ‘서큘레이터’단순히 바람을 쐬는 것보다, 공기를 순환시켜 주는 서큘레이터는 실내 온도를 효율적으로 낮춰줘요.특히 에어컨과 함께 사용하면 전기요금은 낮고 시원함은 극대화!✔️ 창문과 커튼은 오전과 오후 다르게 관리하기햇볕이 들어오는 시간대엔 커튼을 닫고, 해가 진 뒤에는 창문을 열어 환기해 주세요.여름철 가장 효과적인 환기 시간은 해뜨기 전 이른 .. 2025. 7. 28. 이전 1 다음 반응형